セルフネグレクトからの脱出を図るブログ

セルフネグレクトと自覚した2018年1月からなんとか脱却するために書き始めました。その記録と心情の変遷です。

2018-01-01から1ヶ月間の記事一覧

結局また食べて飲んでしまった

人との繋がりが、息子としかないまま生きている。そして週末息子が父親の家に行くと私は今回もまともな生活をしなくなった。セルフネグレクトを認めて、セルフネグレクトをやめて、食事制限をして、痩せて元の身体に戻そう、そして営業に行こうと思っていた…

徹底できなかった

夜少し食べてしまった。徹底しないと痩せないのに。そして自己嫌悪している。明日こそは食べませんように。 私がなぜ今回セルフネグレクトだと自覚したのかというと、社会との関わりをどんどん切って行って、今や話す相手は息子のみになってしまっていたから…

誰かにわたしの想いを聞いてほしい

私がこうして生きている事を、こんな想いでいる事をわかって欲しい。こんな、どうしようもない私の気持ちを、知って欲しい。 昨日はお風呂に入った。髪を洗う元気はなかった。でも基礎化粧はした。ボディオイルも塗ったし、足の裏の保湿もした。歯磨きも出来…

セルフネグレクト1

2017年の8月頃からどうやら私はセルフネグレクトという状況に陥っていると気づいたので、どうにか脱却すべく、まずブログのアカウントを作ってみた。去年の今頃から20キロ以上太り、その間自分の世話全てを一切放棄していた。ただ食べて、子供を育てるだけ。…