夜少し食べてしまった。徹底しないと痩せないのに。そして自己嫌悪している。明日こそは食べませんように。 私がなぜ今回セルフネグレクトだと自覚したのかというと、社会との関わりをどんどん切って行って、今や話す相手は息子のみになってしまっていたから…

私がこうして生きている事を、こんな想いでいる事をわかって欲しい。こんな、どうしようもない私の気持ちを、知って欲しい。 昨日はお風呂に入った。髪を洗う元気はなかった。でも基礎化粧はした。ボディオイルも塗ったし、足の裏の保湿もした。歯磨きも出来…