セルフネグレクトからの脱出を図るブログ

セルフネグレクトと自覚した2018年1月からなんとか脱却するために書き始めました。その記録と心情の変遷です。

2018-06-21から1日間の記事一覧

お風呂に入れるようになった

過食と鬱はまだ治らない。でもなるべく毎日シャワーを浴びて、髪は2日に1回は洗うようになった。これは大進歩なはずなのだが、話す相手がいない。みっともないので話したくもない。でも頑張っているとは思う。こんな人生を生きる日が来るとは恨めしい。 化粧…